職場いじめの影響

いじめは高校の敷地にとどまりません。ABCニュースによると、職場でのいじめは、人の自尊心、自信、幸福、身体の健康に壊滅的な影響を与える可能性があります。さらに悪いことに、いじめが被害者の宗教、性別、人種に基づく差別の一形態でない限り、連邦政府が被害者を保護するためにできることはあまりありません。結果として生じる孤立とあなたの仕事を失うことへの恐れは壊滅的である可能性があります。

メンタルウェルビーイング

スーザン・スタインマン博士によって作成されたいじめ対策のWebサイトであるPeople Bottomlineは、いじめの被害者は通常、いじめの行動について自分を責めていると指摘しています。彼らは、批判や脅迫を回避するために何ができたのだろうかと考えています。いじめを止めるために職場で改善するのに最も苦労していますが、これは何も修正しません。職場でのいじめの被害者は、しばしば不安になり、罪悪感や自己嫌悪感に悩まされ、自分の立場をとることを恐れます。

物理的効果

いじめられることの副作用は、ストレスや心配にとどまりません。ABC Newsによると、職場でのいじめの被害者は、頭痛、腹痛、線維筋痛症の症状に苦しむ可能性があります。線維筋痛症は、関節や軟部組織に痛みや圧痛を引き起こします。うつ病や無力感は、全体的な幸福感の低下につながります。

仕事のパフォーマンス

いじめの被害者のほとんどは、嫌がらせを避けるために職務遂行能力を磨こうと努力しているにもかかわらず、実際にはその逆が当てはまります。被害者の職場での時間の最大52％が、嫌がらせについて苦しんでいると、The PeopleBottomlineは報告しています。これは、欠勤の増加、病気の増加、職務遂行能力の低下、および作業効率の低下に関連しています。職場のいじめっ子は、ターゲットを傷つけているだけではありません。彼らはビジネスにも害を及ぼしています。

行き過ぎたとき

ABC Newsとのインタビューで、職場いじめ研究所の所長であるゲイリー・ナミエは、職場いじめを「心理的暴力」と呼んでいます。この暴力は、犠牲者の自殺の考えと深刻な関係があります。犠牲者は、彼らに対して行われた行為は何らかの形で価値があり、もはや自分の自尊心を信頼していないと信じています。しかし、スタインマン博士は、被害者が尊厳の権利を擁護し、敬意を持って扱われることを要求することを奨励しています。彼女は、いじめっ子からさらに軽蔑を引き出すだけの柔和な行動ではなく、自己主張を勧めています。いじめのすべての事例を記録し、必要に応じて上司または労働弁護士に報告します。誰もが苦痛や恐れのない職場への権利を持っています。